리밋넘기 블로그

안녕하세요 리밋넘기 입니다 날씨가 더워지면서 야외에 놀러갈일이 많은데요. 이럴때 우리를 신경쓰이게 하는 등드름... 오늘은 이 등드름 없애는 꿀팁에 대해 알아보려고 합니다 등드름 없애는 방법 1. 샤워할때 등에 샴푸, 린스 안묻게 하기등과 가슴에는 피지선 발달로 과한 피지분비가 일어나 트러블이 나기 쉽고, 손이 잘 닿지 않는 부위라서 관리하기 어려운데요샤워할 때 샴푸나 린스, 트리트먼트의 잔여물이 몸에 남게되면 트러블을 유발하니 꼭 깨끗하게 헹구시길 추천드립니다 2. 과한 비누칠 자제여드름을 없애겠다고 과하게 비누칠을 하면 오히려 피부를 건조하게 만들어 트러블을 유발합니다 3. 바디로션 미스트 사용 바디로션과 미스트를 사용해 수분을 보충하고 피지를 관리해주시면 등드름 없애는데 좋습니다 4. 까끌거리는..

안녕하세요 리밋넘기 입니다 오늘은 제철인 참외를 오래오래 맛있게 보관하여 먹는 방법을 공유해보려고 합니다참외 맛있게 보관하는 방법 1. 수분 보존하기 (랩핑보관)참외를 랩으로 싸서 보관하면 수분이 빠지지 않아맛있게 오랫동안 보관이 가능합니다 랩핑한 후 지퍼백에 넣어주면 수분이 이중보호가 되어더 오랫동안 맛있게 참외를 즐길 수 있습니다 2. 냉장보관하기적정온도 (5도)로 참외를 보관해주면당도가 최대 40% 까지 올라갈 수 있습니다 3. 참외만 보관하기 사과, 바나나, 배 등과 함께 보관하면 에틸렌가스 때문에 숙성이 빨라져금방 무를 수 있습니다 밀폐용기에 참외만 따로 보관하시길 추천드립니다 이상 참외 맛있게 오래 보관하는 방법에 대해 알아보았는데요 요즘은 냉장보관 전 2일정도 후숙 후 보관하는 분..

안녕하세요 리밋넘기 입니다 오늘은 제철이 돌아오는 참외! 참외를 드실 때 외형적으로 어떤것이 맛있는 참외인지 궁금하신 분들이 많을텐데요 저도 고민하던 부분이고 이제는 당도높고 맛있는 참외만 골라서 먹고있는만큼 그 노하우를 여러분께 공유합니다 맛있는 참외 고르는 법 1. 성인주먹정도의 너무 크지도 작지도 않은 참외를 고른다 참외는 크기에 따라 큰거부터 대과, 중과, 소과로 나뉘는데요대과는 당도는 떨어지지만 식감이 좋은편이고소과는 당도는 가장 높지만 껍질이 얇아 아삭한 식감이 부족합니다 중과는 이 둘의 중간으로 적당한 식감과 당도를 자랑하여가장 맛있게 드실 수 있습니다 2. 노란색상이 진하고 하얀색 골이 깊게 파인 참외 참외 본연의 노란색상이 가장 진하면서하얀색 골이 가장 깊게 파인 참외가 당도가 ..

안녕하세요 리밋넘기입니다 수영을 좋아해서 수영장을 자주 가는데요 그때마다 귀가 자주 막히는걸 경험했습니다 그럴때 제가 효과적으로 귀에 물을 뺀 방법이 있어서 공유해보려고 합니다 귀에 물빼는 법 1. 고개 기울이고 뛰기 (귀잡고)수영장에서 물이 들어갔을 때, 고개를 물이 들어간 쪽으로 기울이고 귀를 후상방으로 잡은 뒤 가볍게 뛰어주면 물이 아주 잘 빠지게 됩니다 2. 귀 마사지손가락으로 귀 뒤쪽과 앞쪽을 살살 눌러가며 귀를 부드럽게 마사지해주고 귀를 살짝 당기면서 마사지하면 물이 더 쉽게 빠지게 됩니다. 3. 드라이어 사용수영 후 물이 잘 빠지지 않을 때 드라이어를 낮은 온도로 설정하고 귀에서 약 30cm 떨어진 거리에서 바람을 쐬어주면귀에 들어간 물이 빠르게 말라서 귀가 막힌 느낌이 빠르게 사라집..

안녕하세요 리밋넘기 입니다오늘은 코가 막혔을때 쉽고 빠르게 뚫는 방법에 대해 공유하려고 합니다 저도 수영장을 다니니 코가 자주 막히고 비염도 있는편이라 제가 도움받는 내용을 공유해볼까 합니다 코막힘 뚫는데 가장 좋은 방법 여러가지 방법이 있지만 코막힘을 뚫는 데 가장 좋은 방법을 하나만 뽑으라면 증기 흡입을 추천드리고 싶습니다뜨거운 물이 담긴 그릇에 얼굴을 가까이 대고 수건으로 머리를 덮어서 증기를 들이마시면뜨거운 증기가 코 내부의 점액을 묽게 만들어 쉽게 배출되게 합니다저는 코막힐때마다 증기를 들이마시는데 이게 진짜 코막힘 뚫는데 효과는 직빵이었습니다 그 외 코막힘 뚫는 방법들 1. 코 주변 중요혈 지압코 양옆에 표시된 혈을 엄지로 눌러 아래위로 자극하면 코막힘이 뻥~ 뚫립니다2. 생리식염수 세척..

안녕하세요 리밋넘기 입니다 오늘은 시래기 맛있게 삶는법과 맛깔나는 시래기 고르는법에 대해 공유해보려고 합니다 맛있는 시래기 고르기 좋은 시래기는 건조했을때 가늘게 마른 시래기가 가장 좋은 시래기입니다 길이는 보통 30~45cm 이하를 최고로 칩니다 색깔은 진한 녹색이나 갈색이 좋습니다. 너무 누런색이나 검은색의 시래기는 피하시는게 좋습니다 시래기 삶는 방법 시래기 불리기시래기를 깨끗이 씻고, 큰 그릇에 찬물이 잠길정도로 충분히 부어 1-2시간 정도 불려주세요. 이렇게 하면 시래기가 부드러워집니다. 삶기큰 냄비에 불린 시래기를 넣고 물을 넉넉히 부어 끓입니다. 물이 끓기 시작하면 중불로 줄이고 약 30분 동안 뜸들여 줍니다.(막걸리 넣으면 막걸리의 당과 알코올이 시래기 조직을 연하게 만들어 빨리 삶을 수 ..