분류 전체보기 869

여름철 피부 보호와 관리 비법: 자외선 차단과 수분 공급

안녕하세요 리밋넘기 입니다 무더운 여름 외출이 잦은 시기인데요. 강렬한 직상광선에 피부가 타는 분들이 많으시죠 이런분들을 위해 준비했습니다. 여름철 피부 잘 관리하는 꿀팁! 같이 한번 알아보실까요 여름철 피부 잘 관리하는 꿀팁 1. 자외선 차단 (피부 보호) 여름철에는 자외선이 강해져 피부가 손상되기 쉬워요. 자외선 차단제를 바르는 것은 가장 기본적인 피부 보호 방법입니다. SPF 30 이상의 자외선 차단제를 사용하고 외출 30분 전에 발라주는 것이 중요해요. 또한, 2시간마다 덧발라주는 것도 잊지 마세요. ✅ 자외선 차단제 사용저는 외출할 때마다 자외선 차단제를 꼼꼼히 바르는데, 특히 얼굴과 목, 팔 등에 신경을 써요. 자외선 차단제를 꾸준히 사용한 이후로 피부가 덜 타고, 기미나 잡티도 줄어든..

여름철 실내공기 시원하게 순환시키는 꿀팁과 방법 공유

안녕하세요 리밋넘기 입니다 여름철 무더운 날씨에 에어컨 트는 분들이 많으시죠? 시원한 바람을 집에서 순환시키는 방법! 여름철 실내 공기 순환 팁에 대한 내용을 공유해볼까 합니다 여름철 실내 공기 순환 꿀팁1. 창문 열기 (자연 환기 효과)  가장 간단하고 효과적인 방법은 아침과 저녁, 외부 온도가 낮을 때 창문을 여는 것입니다. 하루에 두 번, 30분씩 창문을 열어두면 신선한 공기가 들어오고, 답답한 실내 공기가 밖으로 나가 실내 공기가 순환됩니다. 특히 저녁에 창문을 열어두면 밤새 시원한 공기가 실내로 들어와 아침에 더욱 상쾌하게 일어날 수 있습니다. ✅  실제 사례저는 아침 7시와 저녁 8시에 창문을 열어두는데, 이때 들어오는 신선한 공기가 하루 종일 쾌적한 환경을 유지하게 도와줍니다. 2. 서큘레이..

카테고리 없음 2024.06.22

여름철 냉방비 아끼는 방법과 전기세 아끼는 꿀팁 공유

안녕하세요 리밋넘기 입니다 요즘 정말 덥죠? 이렇게 더운 날씨엔 에어컨을 많이 쓰게 되는데, 그만큼 냉방비 걱정도 커지더라고요. 그래서 오늘은 제가 실천하고 있는 여름철 냉방비 절약 방법들을 소개해드릴게요. 작은 변화로 큰 절약을 할 수 있는 꿀팁들입니다. 함께 보시죠! 여름철 냉방비 절약하는 꿀팁 에어컨 효율적으로 사용하기 여름엔 에어컨 없이는 못 살겠죠? 하지만 너무 낮은 온도로 설정하면 전기요금이 급등해요. 가장 적절한 온도는 24~26도랍니다. 저도 처음엔 무조건 시원하게 틀었는데, 온도를 조금 높이니까 전기요금이 확 줄더라고요. ✅ 실내 온도 조절에어컨을 1도만 높여도 전기 사용량이 약 7% 줄어든대요.저는 에어컨을 틀 때 선풍기나 서큘레이터도 같이 사용해요.공기가 잘 순환되면 더 빠르게 ..

카테고리 없음 2024.06.22

여름철 건강관리 더위를 이기는 나만의 방법과 꿀팁 공유

안녕하세요 여러분! 리밋넘기 입니다 오늘은 무더운 여름 더위를 시원하게 이겨내는 나만의 방법을 공유해보려고 합니다 더위를 이겨내는 나만의 방법1. 물 많이 마시기 여름엔 땀을 정말 많이 흘리잖아요? 저는 아침에 일어나자마자 미지근한 물 한 잔에 레몬 한 조각을 넣어 마시는 습관이 있어요. 이걸 마시면 몸도 깨어나고, 레몬 덕분에 비타민 C도 섭취할 수 있어서 하루를 상쾌하게 시작할 수 있답니다. 그리고 하루 종일 물병을 들고 다니면서 자주 마시려고 노력하는데, 처음엔 번거로워도 익숙해지면 오히려 몸이 더 가벼워지는 걸 느낄 수 있어요. ✅ 수분 섭취 꿀팁레몬물 마시기아침에 일어나자마자 레몬 한 조각을 넣은 미지근한 물 한 잔으로 하루를 시작해보세요. 상쾌하고 비타민 C도 챙길 수 있어요. 제가 이 방..

카테고리 없음 2024.06.22

고양이가 스크래칭 하는 이유와 방지하는 방법 총정리

안녕하세요 리밋넘기 입니다 오늘은 고양이가 스크래칭 하는 이유에 대해 알아보려고 합니다고양이가 스크래칭 하는 이유발톱 관리: 고양이는 발톱을 다듬기 위해 스크래칭을 합니다. 발톱 끝이 갈라지거나 뾰족해지면, 이를 정리하기 위해 긁는 행동을 하게 됩니다. 이는 자연스러운 행동입니다. 영역 표시: 고양이는 스크래칭을 통해 자신의 영역을 표시합니다. 이는 고양이의 본능적인 행동으로, 다른 고양이들에게 자신의 영역을 알리는 방법입니다. 스트레스 해소: 고양이도 스트레스를 받을 때가 있습니다. 이럴 때 스크래칭을 통해 스트레스를 해소합니다. 특히, 새로운 환경이나 변화가 있을 때 이러한 행동이 증가할 수 있습니다. 해결 사례: 스크래칭 문제 해결하기 (해결한 방법) 적절한 스크래처 제공저희 집 고양이도 스크래..

카테고리 없음 2024.06.22

고양이가 과도하게 발톱을 긁는이유와 해결법 공유

안녕하세요 리밋넘기 입니다 요즘 반려동물 키우는 분들이 많으시죠? 오늘은 그 중 고양이가 발톱을 긁는 이유에 대해 알아보고 해결방법을 공유해보려고 합니다고양이의 발톱 긁기 이유 (문제의 핵심 원인) 고양이들이 발톱을 긁는 이유는 여러 가지가 있습니다. 우선, 발톱을 다듬기 위해서입니다. 고양이의 발톱은 자연스럽게 자라면서 끝이 갈라지거나 뾰족해지는데, 이를 다듬기 위해 긁는 행동을 합니다. 또한, 스트레스를 해소하거나 영역을 표시하기 위해서도 긁는 행동을 합니다. 특히, 실내 고양이들은 외부 환경 변화에 민감하게 반응하기 때문에 스트레스를 받을 가능성이 큽니다. 이 경우, 발톱 긁기가 심해질 수 있습니다. 고양이 발톱 긁기 문제 해결하기 (해결한 방법) 저희 집 고양이도 발톱 긁기 문제로 고민했었는데..

카테고리 없음 2024.06.21