안녕하세요, 여러분의 디지털 라이프 멘토, 리밋넘기입니다! 😎 요즘 스마트폰 없이 못 사는 분들 많으시죠? 저도 한때는 스마트폰에 중독돼서 밥 먹을 때도, 화장실 갈 때도 손에서 놓지 못했답니다. 📱😅 하지만 스마트폰 때문에 소중한 사람들과의 대화도 놓치고, 눈 건강도 나빠지는 걸 보면서 '이대로는 안 되겠다!' 싶었죠. 😥 그래서 과감하게 디지털 디톡스를 시작했습니다! 처음엔 쉽지 않았지만, 꾸준히 노력한 결과 지금은 스마트폰 없이도 충분히 행복한 삶을 살고 있어요. 😊 오늘은 제가 몸소 겪은 디지털 디톡스 경험과 함께, 여러분도 쉽게 따라 할 수 있는 실용적인 팁을 공유하려고 합니다. 스마트폰 중독에서 벗어나 진짜 삶을 되찾고 싶은 분들, 모두 주목해 주세요! 🙌 목차 1. 🤳 당신도 혹..